Si vous êtes sur cette page, c’est surement que vous vous êtes dit que vous aviez besoin d’un coup de pouce ou que l’on vous a soufflé l’idée à l’oreille. C’est une bonne chose !
Autant de domaines sur lesquelles les Techniques Comportementales et Cognitives que j’utilise ont fait leurs preuves : La Programmation Neuro-Linguistique, l’Analyse Transactionnelle, la Thérapie Brève Orientée Solution, la Communication Non Violente, l'EMDR, la cohérence cardiaque et les techniques de communication interpersonnelle…
Je vous aide à remettre du mouvement afin que vous puissiez être acteur de votre vie, prendre conscience de vos ressources, sortir de vos schémas répétitifs en inventant un nouveau rapport avec soi, les autres, la vie !
Vous choisissez le changement et je vous accompagnerai étape par étape.
Qui suis-je?
Votre future psychopraticienne. Je suis formée en PNL, Analyse transactionnelle, Thérapie Brève Orientée Solution et EMDR-DSA. J'utilise également des techniques telles que la Cohérence Cardiaque, la gestion des émotions et la communication interpersonnelle. Je continue à me former régulièrement et si besoin je fais le lien avec le médecin, le psychiatre, le psychologue ou le psychothérapeute qui vous suit. C'est un travail d'équipe, pour aller de l'avant.
Je suis également formée en Psychopathologie ce qui me permet de repérer la ou les pathologies qui relèvent du soin médical.
Les bienfaits de la Cohérence Cardiaque
Pratiquer la cohérence cardiaque est très bénéfique pour réduire le stress, les angoisses, les émotions trop fortes... N'hésitez pas à le faire tous les jours, au moment du coucher elle favorise l'endormissement... Très facile à faire, vous pouvez utiliser des applications gratuites pour vous aider. Petit Bambou par exemple est une application qui utilise la vision et l'ouïe avec des sons apaisants qui permettent de se concentrer sur sa respiration.
Vous pouvez prendre rendez-vous avant de vous déplacer
Ils ont été accompagnés par Magali
"Très contente de l'accompagnement que m'a apporté Magali pour une thérapie TCC. Elle m'a appris énormément de choses sans jamais juger, ce qui m'a permis de faire un réel travail et d'avancer concrètement. C'est vraiment ce que je recherchais. Merci beaucoup !"
"Magali Clavery propose un travail et un suivi plus approfondi que des séances de psychologie classique. Grâce à ses explications concrètes sur certains mécanismes, j'ai pu prendre du recul et adopter un autre point de vue sur des situations complexes et angoissantes synonyme de mal-être. Toujours disponible, sans jugement et à l'écoute, je recommande pour toute personne hésitante de sauter le pas !"